Dobrostan na UEP

Twoja przestrzeń równowagi, wsparcia i rozwoju.

Dbamy o dobrostan społeczności Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu – pracowników
i studentów. Łączymy wiedzę naukową z praktyką, tworząc inicjatywy wspierające zdrowie psychiczne i jakość życia.

Dobrostan to poczucie, że radzisz sobie z codziennością, masz przestrzeń na odpoczynek i rozwój oraz czujesz się dobrze – zarówno psychicznie, jak i fizycznie. To nie tylko brak stresu czy problemów, ale także energia do działania, poczucie sensu i dobre relacje z innymi.

Na UEP patrzymy na dobrostan szeroko – jako coś, co buduje się każdego dnia: w pracy, na zajęciach i poza nimi.

  • Dla kogo strefa dobrostanu?

    Dla całej społeczności UEP: pracowników naukowych i administracyjnych, studentów i doktorantów, wszystkich, którzy chcą lepiej zadbać o siebie i swoje funkcjonowanie. Niezależnie od tego, czy szukasz wsparcia, wiedzy czy inspiracji – jesteś w dobrym miejscu.
  • Dlaczego to ważne?

    Bo dobrostan wpływa na wszystko: na zdrowie i samopoczucie, na jakość pracy i nauki, na relacje z innymi, na motywację i zaangażowanie. Kiedy czujemy się dobrze, łatwiej nam działać, uczyć się i współpracować.
  • Dlatego na UEP...

    ... rozwijamy działania wspierające zdrowie psychiczne, przeciwdziałamy wypaleniu zawodowemu, tworzymy środowisko, w którym można mówić o trudnościach i szukać rozwiązań.

Aktualności

Let's be well - III Dni Dobrostanu UEP

Już 26-27 listopada 2026 r. w UEP!

Raport SWPS „Skuteczne interwencje na rzecz zdrowia i dobrostanu w środowisku akademickim”

Raport stanowi rodzaj praktycznego przewodnika dla uczelni wyższych. Pokazuje, jak skutecznie i na podstawie dowodów naukowych wspierać zdrowie psychiczne (od terapii i mindfulness, po zdrowy sen i kontakt z naturą). Skala problemu – około 50% studentów żyje w silnym stresie, a 22% doktorantów ma poważne problemy z codziennym funkcjonowaniem (w tym objawy depresji). Pełna treść raportu dostępna w naszej Bazie wiedzy.

Student o czarnych włosach, ubrany w białą koszulę czyta książkę, stojąc między regałami biblioteki, na których stoją książki.

Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet Lorem ipsum dolor sit amet

Relacje z wydarzeń

Cykliczne wydarzenia, podczas których wspólnie uczymy się, jak dbać o siebie w codziennej pracy.

Nasz Zespół

Celem Zespołu jest realizacja działań diagnostycznych, badawczych i rozwojowych w zakresie wypalenia zawodowego oraz dobrostanu w środowisku akademickim. Zespół został powołany Zarządzeniem nr 54/2026 Rektora Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu z dnia 9 czerwca 2026 roku.

Międzyuczelniany Zespół Badawczy ds. Badań nad dobrostanem i wypaleniem w środowisku akademickim

Dobrostan na UEP to nie tylko praktyka, ale i nauka. Współpracujemy w ramach międzyuczelnianego zespołu badawczego, analizując wypalenie zawodowe w środowisku akademickim.

Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu

Lider Zespołu
Członek zespołu: dr hab. Anna Wach, prof. UEP

Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu

Partner Zespołu
Członek zespołu: prof. Teresa Chirkowska-Smolak

Politechnika Poznańska

Partner Zespołu
Członek zespołu: prof. Ewa Więcek-Janka

Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu

Partner Zespołu
Członek zespołu: dr Karolina Szczeszek

Uniwersytet Przyrodniczy

Partner Zespołu
Członek zespołu: dr Mirosława Leopold

Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu

Partner Zespołu
Członek zespołu: prof. Magdalena Król-Zielińska

Akademia Muzyczna im. Ignacego Jana Paderewskiego w Poznaniu

Partner Zespołu
Członek zespołu: dr Krzysztof Bździel

Uniwersytet Artystyczny im. Magdaleny Abakanowicz w Poznaniu

Partner Zespołu
Członek zespołu: Natalia Kirstein

Baza wiedzy - publikacje

Zapraszamy do zapoznania się z artykułami i poradnikami o zdrowiu psychicznym w miejscu pracy.

Materiały zostały przygotowane przez ekspertów z Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu, Państwowej Inspekcji Pracy, PZU Zdrowie, Centralnego Instytutu Ochrony Pracy oraz Światowej Organizacji Zdrowia. Zawierają praktyczne wskazówki dotyczące m.in. radzenia sobie ze stresem i zapobiegania wypaleniu zawodowemu.

Wsparcie psychologiczne, konsultacje z Centrum Dydaktyki Akademickiej

Wybierz temat:

Bank Pomysłów: Dobrostan na UEP

Twój głos ma znaczenie! Podziel się z nami swoim pomysłem, inicjatywą lub sugestią, która może poprawić komfort pracy i samopoczucie naszej społeczności akademickiej.

    1. Czego dotyczy Twój pomysł?

    2. Opisz swój pomysł w kilku zdaniach

    Napisz, co chciałbyś/chciałabyś zmienić lub jaką nową inicjatywę wprowadzić.

    3. Jakie korzyści przyniesie to rozwiązanie pracownikom?

    Jak ta zmiana wpłynie na naszą codzienną pracę?

    4. Czy chciałbyś/chciałabyś zaangażować się w realizację tego pomysłu?

    5. Dane kontaktowe (Opcjonalne)

    Jeśli chcesz, abyśmy odezwali się do Ciebie w celu doprecyzowania pomysłu, podaj swoje imię i adres e-mail.

    Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
    Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.